top of page

העולם שלי

מידע מקצועי, מתכונים וטיפים בנושא תזונה ואורח חיים בריא

   לשנות את אורח החיים והרגלי האכילה, להישאר מעודכנים ולהינות מהדרך 

Post: Welcome

עוגיות שיבולת שועל גזר ופקאן

עוגיות שיבולת שועל טעימות עם טוויסט, הגזר מעניק עסיסיות ורכות ועל הדרך נהנים מהיתרונות הבריאותיים של הרכיבים

מצרכים:

2 כוסות שיבולת שועל דקה 2 כפיות קינמון חצי כוס אגוזי פקאן/פיסטוקים קצוצים

כפית גרידת תפוז

2 כפות חמאת אגוזים/שקדים/שמן זית

2 כפות מייפל טבעי/דבש

2 גזרים מגוררים דק בפומפיה

3 ביצים

קורט מלח


ניתן להוסיף צימוקים / שוקולד מריר קצוץ


הכנה:

1. מחממים תנור לכ-180 מעלות.

2. מערבבים את כל המרכיבים יחד

3. מחלקים את העיסה לכ-20 עוגיות

4. אופים כ12-15 דק' עד להשחמה קלה


Comments


Post: Blog2_Post

©2020 by מרינה ברושי. Proudly created with Wix.com

bottom of page