מרינה ברושי דיאטנית
מומחית השמנה, סוכרת ומשאבות אינסולין
פעילות גופנית- המלצות ארגון הבריאות העולמי WHO
המלצות ארגון הבריאות העולמי (WHO) בנוגע לפ"ג כקו טיפול ראשוני לצורך קידום בריאות ומניעת מחלות שם דגש על סוג, תדירות, עוצמה ומשך הפעילות....
מד סוכר רציף - טיפים לשימוש מוצלח
לא מעט אני פוגשת מטופלים אשר מתאכזבים מהמד סוכר הרציף מסיבות שונות למשל, סטיות או אי דיוקים בהשוואה לגלוקומטר, כיולים נדרשים, אי נוחות,...
טיפול באינסולין- המדריך למתחילים
הרופא המליץ על התחלת טיפול באינסולין? רגע לפני שנלחצים, המילון הבא יאפשר היכרות עם מונחים חשובים. התחלת הטיפול באינסולין נדרשת כאשר ישנה...
ספירת פחמימות - טיפים פרקטיים
איך מעריכים את הפחמימות במזון ? מהי שיטת ספירת פחמימות? אילו גורמים נוספים משפיעים על רמת הסוכר בדם? הערכת כמות הפחמימות במזון מאפשרת...
מדריך לקריאת תוויות מזון
המדריך הוויזואלי הבא יעזור לכם בקריאת תווית המוצר, הערכת כמות הפחמימות ומאקרו- נוטריינטים נוספים. בנוסף, כל מידע חשוב שאפשר להפיק. להרחבה...
אינדקס גליקמי
מהו מדד גליקמי? איך מחשבים וכיצד הוא יכול לסייע לנו באיזון הסוכרת- מאמר קצר שיעשה לכם סדר. אינדקס גליקמי מתייחס למידה שבה מזון מסוים...
ניטור רמות סוכר
איך, מתי, כמה ולמה? מעקב וביצוע מדידות סוכר באמצעות מד סוכר באופן תכוף, יכול לסייע בשליטה ושמירה על רמות סוכר מאוזנות לאורך היממה....









